Содержание:
Полеты на воздушном шаре — волнующий и удивительный опыт. Когда вы плывете рядом с птицами, вряд ли вы будете думать о своем здоровье — вид слишком красивый. Однако, поскольку свежий воздух и релаксация являются двумя основными потребностями организма, воздушные шары могут улучшить ваше самочувствие во многих отношениях.
Несмотря на то, что регулярные кардио упражнения необходимы для поддержания формы, время для расслабления так же важно для физического и эмоционального благополучия. Нет лучшего способа сделать это, чем полетать на воздушном шаре. Тут вы найдете более подробную информацию о ценах полета на воздушном шаре.
Воздушное волнение повышает здоровье
Первое, что вы почувствуете при полете на воздушном шаре, — это волнение от того, как мир внизу сжимается в миниатюру, когда просторное небо принимает захватывающие дух пропорции. Это волнение высвобождает эндорфины в мозг, заставляя вас чувствовать себя счастливее не только во время полета на воздушном шаре, но и надолго.
Эта умственная стимуляция может также немного увеличить частоту сердечных сокращений, улучшая оксигенацию крови, которая является неотъемлемой частью общего состояния здоровья, и даже сжигая немного больше калорий.
Спокойствие духа
После первоначального волнения во время полета по небу клиенты часто комментируют, насколько они спокойны. Вы узнаете о невероятной тишине и покое, когда поймете, сколько шума вы обычно окружаете ежедневно. В воздушном шаре вы можете быть действительно самим собой, единственное отвлечение — это красивые виды наших многочисленных потрясающих мест для воздушных шаров .
Тишина и покой позволяют расслабиться. Доказано, что релаксация улучшает иммунную систему, защищает организм от таких болезней, как простуда, а также улучшает память и здравый смысл, уменьшает стресс и депрессию.
Считается, что не только это, но и время, необходимое для успокоения, снижает риск возникновения серьезных проблем со здоровьем, таких как разжигание. Расслабление также улучшает вашу кожу и помогает оставаться стройным и здоровым.
Мир полета на воздушном шаре заставит вас чувствовать себя счастливым и спокойным — мы оцениваем столько же, сколько массаж или несколько занятий йогой. Когда вы почувствуете, что ваше настроение поднимается, ваше здоровье будет расти рядом с ним.
Освежитесь свежим воздухом
Свежий воздух — это многозадачный воин здоровья, и, к счастью, на воздушном шаре его много. Чистый воздух намного эффективнее очищает легкие от токсинов, содержащихся в воздухе, поскольку он чистый и позволяет легким расширяться более полно. Многие из нас живут в городах и поселках с загрязненным воздухом, который не годится ни для легких, ни для ряда других заболеваний. Например, тем, у кого высокое кровяное давление, будет полезен свежий воздушный воздух, поскольку это облегчает насыщение крови кислородом без использования в смеси других химических веществ, связанных с загрязнением.
Количество кислорода, которое вы принимаете, напрямую влияет на правильное функционирование серотонина в мозге. Серотонин является гормоном, регулирующим эмоциональный баланс, и его достаточное количество может способствовать счастью и даже бороться с депрессией. Мозгу требуется 20% от общего количества кислорода в организме, чтобы работать в лучшем виде, поэтому свежий воздух также улучшает умственную функцию и уровень энергии, повышая концентрацию и производительность.
Не только чистый воздух, которым вы дышите на воздушном шаре, может улучшить ваше настроение, но и ваше тело. Богатый запас кислорода позволяет лейкоцитам эффективно работать в иммунной системе, предотвращая болезни, и делает пищеварение более эффективным, что чрезвычайно важно для регулирования здорового веса.
Солнечный свет рассеивает беспокойство
Не каждый день солнечный, но во время полета на воздушном шаре вы обязательно увеличите свое воздействие солнечного света. Это здорово для вашего здоровья во многих отношениях. Когда наша кожа впитывает солнечный свет, сложный биологический процесс превращает ее энергию в витамин D. Доказано, что этот витамин борется с легкой депрессией и значительно повышает счастье. Считается, что поддержание хорошего уровня витамина D в организме предотвращает некоторые виды рака и рассеянный склероз, а также уменьшает последствия болезни Альцгеймера. Солнечный свет также чрезвычайно эффективен при лечении кожных заболеваний, а также улучшает здоровье костей, поскольку витамин D способствует усвоению кальция в клетках организма. Как будто всего этого было недостаточно, солнечный свет вызывает выделение мелатонина, который может улучшить качество сна.
И настоящая тренировка …
Как видите, пользы для здоровья от расслабляющих полетов на воздушном шаре много. Тем не менее, есть также возможность добавить в настоящую командную тренировку, участвуя в процессе монтажа и демонтажа баллона! Мы любим, чтобы вы были вовлечены в этот процесс, и это лучший способ сделать это. Это не слишком напряженная деятельность, однако она заставит ваше сердце биться, что прекрасно для физического здоровья. Сначала мы распаковываем и раскатываем воздушный шар на землю. Затем мы раскрываем конверт баллона и удерживаем шею баллона, пока пилот включает горелки, чтобы наполнить их горячим воздухом, чтобы он надулся. При приземлении все попадают в воду, прыгая на воздушном шаре и катаясь вокруг, чтобы выпустить из него лишний воздух. Это веселое и наполненное смехом упражнение, которое определенно превосходит спортзал! Оснащение и снятие снаряжения — это также отличное упражнение для построения команды, укрепления дружеских отношений и укрепления вашей уверенности. Одно это прекрасно для вашего здоровья, так как делает вас счастливыми. если вы хотите добавить еще одну тренировку, которую вы можете добавить в оживленную прогулку до или после полета, чтобы посмотреть на нее с точки зрения уровня земли, что сделает ваше пребывание в воздухе еще более выдающимся.
Это не только создает незабываемые впечатления, которые оставляют много счастливых семейных воспоминаний на всю жизнь, но и значительно улучшает ваше здоровье различными способами.