Пансионат для престарелых сегодня лучшее решение — это требуется отдых, лечение или уход.
Причины, по которым пожилые люди покидают дом, разные. Прежде всего, они могут быть вызваны чувством отсутствия помощи, страхом просить ее. Они не должны бояться этого. Конечно, многие соседи будут рады помочь, например, сделать покупки.
Кроме того, пожилые люди часто чувствуют себя одинокими, и такой выход может быть продиктован необходимостью контакта, 2 недели в изоляции без разговора с продавцом из местного магазинчика, без посещения внуков или других родственников могут быть огромной проблемой. Однако есть много других способов связаться с людьми без физического присутствия. Наилучшим способом является удаленное подключение, например, посредством видеозвонков.
Пожилые люди также могут покинуть дом из-за желания погулять. Это, конечно, достойная похвалы привычка, но в нынешней ситуации лучше оставаться дома. Помимо свежего воздуха, мы можем «занести» инфекцию с прогулки. Достаточно одного чихания зараженного человека, чтобы заболеть.
Прогулки также могут быть ответом на скуку. Тогда вместо того, чтобы выходить на улицу, стоит воспользоваться развлечениями, предлагаемым телевидением или интернетом. Вы можете позаботиться о уборке дома, готовке или, например, вязании, столь редком сейчас. Это прекрасное время, чтобы выбрать хобби, например, научиться играть на музыкальном инструменте или онлайн-уроки. Вы также можете написать книгу.
Другой причиной может быть недостаточное знание или попытка игнорировать угрозу. У пожилых людей обычно было много трудных моментов в жизни, и теперь они могут быть уверены, что справятся и с этой ситуацией. Ничто не может быть более неправильным из-за возраста и сопутствующих заболеваний, снижения иммунитета, они наиболее подвержены риску заражения и серьезных осложнений.
Как мы можем помочь пожилым?
Многие пожилые люди жалуются на одиночество, это может особенно беспокоить вас сейчас в этой ситуации. Итак, давайте вспомним и позвоним нашим близким, совершим покупки для них, добавьте интересного чтения, кроссвордов или фотоальбомы, или, может быть, небольшое угощение? Важно, чтобы у старшего, который даже живет один, не было чувства одиночества. Давайте будем интересоваться его благополучием каждый день, давайте предложим идеи для занятий и позаботимся о том, чтобы он оставался дома. Мы также можем повесить в подъезде объявление с нашим призывом помочь пожилым людям — соседям.
Коронавирусные рекомендации для пожилых людей
Хотя с психологической точки зрения это может быть очень трудное время для пожилых людей, особенно из-за последствий для психического здоровья и благополучия, важно помнить рекомендации:
- Пожилые люди не должны покидать свои дома сейчас. Если это невозможно, давайте ограничимся переходомна необходимый минимум, т.е. мелкие покупки продуктов, средств гигиены или лекарств, но лучше всего попросить об этом ваших родственников, соседей или различные учреждения. Важно помнить, что каждый раз, когда вы выходите из дома, где много людей, это может привести к очень серьезным последствиям для здоровья и привести к длительной госпитализации пожилых людей. Супермаркеты, автобусы и трамваи могут быть угрозой.
- Не ходите в поликлинику на прием, который не является абсолютно необходимым. Свяжитесь с клиникой по телефону, они предоставят вам необходимую информацию.
- Не недооценивайте угрозу, не рассматривайте рекомендованные меры предосторожностикак чрезмерные — хотя вирус не виден, он опасен. Давайте не будем тратить это время на покупки, например, земли для цветов или материалов для ремонтных работ. Как вы можете быть уверены, что человек, стоящий перед вами в очереди, не является вирусоносителем?
- Давайте примем новое поведение- особенно приветственные формы. У некоторых пожилых людей могут возникнуть проблемы с рукопожатиями. Однако следует понимать, что в сложившейся ситуации это необходимо. Вы можете заменить этот жест кивком. Это более безопасный способ, потому что иначе можно перенести опасные микробы на ваши руки.
- Особенно сейчас позаботимся о гигиене- помните, что если нам нужно выйти куда-то, то после возвращения нужно тщательно вымыть руки с мылом и водой (не менее 30 сек.). Если у вас есть возможность, то постоянно дезинфицируйте руки. Старайтесь не касаться носа, рта и глаз.
- Визиты или прием гостей нужно заменить телефоннымконтактом — новая ситуация также требует ограничения посещений пожилых людей в их собственных домах, а также в различных типах учреждений по уходу. Вы должны адаптироваться к этому требованию, помня, что вы всегда можете позвонить своим близким, никаких ограничений нет.
- Давайте использовать телевидение и интернет — в настоящее время у телевидения и интернета есть много предложений для пожилых людей. Стоит переключать каналы телевизора и начать углублять свои знания о том, как ориентироваться «в сети».
- Давайте ограничим поток информации — коронавирус очень опасен, это правда, но постоянное прослушивание информации о нем может в конечном итоге вызвать беспокойство у пожилых людей — давайте ограничимся слушанием информации, поступающей из страны и мира, например, два раза в день. Давайте использовать проверенные источникизнаний о коронавирусе.
- Дезинфицируйтеповерхности, к которым часто прикасаетесь, такие как выключатели света, дверные ручки, столы, стулья, поручни и телефоны, которые чаще всего являются средой обитания вируса. На телефонах накапливается много микробов. Их следует дезинфицировать, например, влажными салфетками. Не кладите телефон на стол и не используйте его во время еды.
- Давайте держаться на расстоянии2 метра от человека, кашляющего, чихающего или показывающего другие симптомы.
- Давайте питатьсяправильно и регулярно — желательно есть разнообразные блюда, есть много фруктов и овощей. Желательно, чтобы их было 5 в день. Давайте не забудем пить не менее 2 литров жидкости в день.
- Не забывайте защищатьдругих от инфекции — если вы чихаете или кашляете, закройте рот носовым платком или согнутым локтем, и если вы подозреваете, что у вас есть коронавирус, немедленно позвоните в Скорую помощь.