Растения делают для нас гораздо больше, чем обеспечивают нас красотой и едой: они приносят нам покой, снижают стресс, поддерживают качество воздуха, производят кислород и отфильтровывают загрязнители воздуха. И именно потому, что они приносят нам так много преимуществ, они отлично обозначены для нашей комнаты отдыха, спальни, хотя существуют мнения, согласно которым из-за процесса дыхания растений ночью, подобного нашему, мы бы не справились с задачей. , Но есть способы устранить эти страхи, и, конечно, гораздо лучше иметь растения в спальне и дома в целом, чем нет.
Как растения питаются? Фотосинтез и дыхание
Растения питаются особенно днем и ночью: днем путем фотосинтеза, а ночью поглощением полезных веществ в воздухе и почве.
Фотосинтез происходит днем и представляет собой процесс, посредством которого растение производит свою собственную пищу, следующим образом:
Углекислый газ + вода + свет преобразуется в углеводы и кислород для использования растениями. Когда солнце сильно, количество произведенного кислорода и углеводов превышает потребности растения, и затем кислород выпускается в воздух, а углеводы накапливаются в клетках растения.
Эти реакции, применяемые в планетарном масштабе, помогают нам понять, насколько важны леса для нас как вида. Кроме того, фотосинтез прямо пропорционален свету, концентрации и температуре углекислого газа и происходит исключительно через листья. Если общая площадь листьев уменьшается из-за обезлесения, пожара и т. Д., Растения будут обрабатывать меньше углекислого газа.
Но вернемся к дыханию растений и тому, как оно нам помогает.
Поэтому ночью, в отсутствие солнечного света, растение все еще нуждается в пище, но, поскольку нет света для запуска его внутренней лаборатории, оно потребляет то, что необходимо в окружающей среде: кислород из воздуха и питательные вещества из почвы. В процессе ночного кормления растение удаляет углекислый газ, как и мы.
Именно из-за этих (очень небольших) выбросов углекислого газа в ночное время существуют мнения, что не рекомендуется оставлять растения в спальне.
Очень важно: не путайте углекислый газ, производимый нами и растениями, когда мы вдыхаем, безвредно в небольших количествах, с окисью углерода , газом, образующимся в результате сгорания, который действительно опасен!
Источник изображения: https://fengshuinexus.com/
Все полезные эффекты растений
В дополнение к кислороду, клеточные процессы растений также производят другие полезные эффекты:
Он регулирует влажность воздуха через собственный пот — очень хорошее средство для сухого воздуха зимой
Они производят отрицательные ионы, как электрические очистители воздуха, которые привлекают и уничтожают частицы пыли, споры, бактерии,
Некоторые виды растений обладают способностью фильтровать и удалять загрязняющие вещества, такие как формальдегид, ксилол, толуол и бензол, которые выбрасываются из мебели, ковров, одеял , изделий для приспособлений и ремонта или из окна.
Источник изображения: http://blog.casper.com/
Как неподходящий уровень кислорода или CO2 влияет на нашу спальню
Чтобы спать спокойно и здорово, мы не должны полагаться исключительно на наличие или отсутствие растений в спальне, но должны делать все, что в наших силах, для поддержания чистоты воздуха и комнаты: пыльной, воздушной, общей чистоты. И комната должна быть достаточно большой в зависимости от количества людей, которые там спят и не переполнены мебелью.
Если мы говорим только о наличии 2 газов, производимых растениями, их последствия таковы:
Если в комнате, где мы спим, слишком много СО2, то уровень СО2 в нашей крови также увеличивается, и мозг запускает сигнализацию, изменяя частоту дыхания: быстрее и быстрее. Невольно мы начинаем качать головой на подушку, словно ища глоток свежего воздуха.
Слишком много кислорода в воздухе в комнате имеет противоположный эффект: он не дает нам спать и бодрствует, как после нескольких упражнений, а недосыпание вредно для нашего долгосрочного здоровья.
Идеальное растение для спальни: змеиное растение или язык Soacrei (Sansevieria trifasciata)
Родом из западной Африки, родной язык растет в плотных пучках корневищ, с которыми он размножается. Идеально подходит для спальни по 3 причинам:
Переносит низкий уровень освещенности
Нужно очень мало воды
Он дышит внутрь, чем другие растения, ночью производит кислород, а днем - углекислый газ. Это связано с адаптацией, произошедшей в ее родной стране, которая заставляет ее закрывать поры в течение дня, чтобы не терять воду и питательные вещества под палящим солнцем.
Змеиное растение удаляет бензол и формальдегид, а ночью выделяет большое количество кислорода
Другие растения хороши для качества воздуха
Поэтому уверенно используйте язык своей свекрови в спальне, но вы также можете рассмотреть другие растения, способные уничтожать вредные вещества, содержащиеся в воздухе, из электрических приборов, оборудования, пластмасс и почти всего, что нас окружает, и является промышленным продуктом.
Да, большинство квартирных домов производят углекислый газ ночью, но гораздо меньше, чем ваш партнер по кровати или домашнее животное. Кроме того, растения производят кислород в день, так что это справедливый обмен!
В зависимости от пространства, которое у вас есть, и стиля, который вы выбрали для композиции, вы можете включить в декор своей спальни несколько цветочных горшков с одним из растений ниже. Большинство из них очень скромны и не требуют прямого солнечного света:
Растение-паук, вуаль невесты или зеленая лилия (Chlorophytum comosum)
Bromelia
драцена
Денежное дерево, счастливый цветок или нефритовое дерево (Crassula ovata)
папоротники
фикус
Лилия мира
плющ